奄美大島以南の西部太平洋、東アフリカにのサンゴ礁に生息する。最大で12cmほどで、体は橙色から赤色。頭部の幅広い白い横帯が特徴。サンゴイソギンチャクやシライトイソギンチャク、ウスカワイソギンチャク、タマイタダキイソギンチャクなどと共生し、縄張り意識が強い。気が強く、卵に接近したものには積極的に噛み付く。雄性先熟で、最大の雌が死亡すると次に大きな雄が性転換し新たな雌になる。